エントリー - うつ病克服の京都心理カウンセリング

うつ病克服体験記:7年のうつ病からカウンセラーになるまで⑥

うつ病を克服し、うつ病を克服するカウンセリングを京都、大阪でしています。 京都心理カウンセリング 心理カウンセラー 塩澤順哉です。 うつ病克服体験記:7年のうつ病からカウンセラーになるまで⑤ の続きです。 友人に心理カウ […]

うつ病克服体験記:7年のうつ病からカウンセラーになるまで⑤

うつ病を克服し、うつ病を克服するカウンセリングを京都、大阪でしています。 京都心理カウンセリング 心理カウンセラー 塩澤順哉です。 うつ病克服体験記:7年のうつ病からカウンセラーになるまで④ の続きです。 友人に心理カウ […]

うつ病克服体験記:7年のうつ病からカウンセラーになるまで④

うつ病を克服し、うつ病を克服するカウンセリングを京都、大阪でしています。 京都心理カウンセリング 心理カウンセラー 塩澤順哉です。 うつ病克服体験記:7年のうつ病からカウンセラーになるまで③ の続きです。 友人に心理カウ […]

うつ病克服体験記:7年のうつ病からカウンセラーになるまで③

うつ病を克服し、うつ病を克服するカウンセリングを京都、大阪でしています。 京都心理カウンセリング 心理カウンセラー 塩澤順哉です。 うつ病克服体験記:7年のうつ病からカウンセラーになるまで② の続きです。 友人に心理カウ […]

うつ病克服体験記:7年のうつ病からカウンセラーになるまで②

うつ病を克服し、うつ病を克服するカウンセリングを京都、大阪でしています。 京都心理カウンセリング 心理カウンセラー 塩澤順哉です。 うつ病克服体験記:7年のうつ病からカウンセラーになるまで① の続きです。 友人に心理カウ […]

うつ病克服体験記:7年のうつ病からカウンセラーになるまで①

うつ病を克服し、うつ病を克服するカウンセリングを京都、大阪、でしています。 京都心理カウンセリング 心理カウンセラー 塩澤順哉です。 今日は、どうやってうつ病を克服していったのかというお話をさせて頂きます。 初回のカウン […]

ビリーフとは? ビリーフって何? ビリーフってどうやってできて、どんな種類があるの?

京都心理カウンセリング 心理カウンセラー 塩澤順哉です。 今日は、「ビリーフ」のお話をします。 「ビリーフ」ってカタカナで書いて、Google翻訳してみます。 すると、こんな感じで出てきます。 【名詞】 belief 綴 […]

頑張ってるのに幸せになれない。余計にしんどくなるのは何故ですか? カウンセリングで解決できる?!

京都心理カウンセリング 心理カウンセラー 塩澤順哉です。 今日は、頑張っているのに、幸せになれない。 頑張れば、頑張るほど、しんどくなるのは何故でしょう? ということについて考えてみたいと思います。   ちなみ […]

うつ病克服体験と ドリプラ出場 京都劇場でプレゼンしました。

うつ病克服専門 京都心理カウンセリング 心理カウンセラー 塩澤順哉です。 実は、2015年2月22日 京都劇場の舞台に立っていました。 まず、演台がメッチャでかいです! ビックリしました。 それから、ステージもメッチャ、 […]

えっ!こんな事でうつの人はこの言葉に深く傷つくの?うつの家族、友人、同僚に言ってはいけない2つの言葉

うつの人はこの言葉に深く傷付く。 うつの家族、友人、同僚に絶対言って欲しくない2つの言葉を紹介させて頂きます。 この記事は、クライアントさんから頂いたメールを元に作らせて頂いています。 頂いたメールの内容はこんな感じでし […]

EFTが難しいと思っている方へ。EFTを世界で一番簡単にするための8つの例文

EFTって難しい!そんな風に思っているあなたにピッタリの8つの例文を紹介します うつ専門カウンセリング 京都心理カウンセリング 心理カウンセラー 塩澤順哉です。   僕はよく、宿題としてクライアントさんにEFT […]

カウンセリングでどんどん元気と自信が戻り、すっかり元気です。 というメールを頂きました。

ウツを日本中から、世界中からゼロにする。 京都心理カウンセリング 心理カウンセラー 塩澤順哉です。 お久しぶりの更新です。   今日は、年始にカウンセリングを受けに来られたからメールを頂いたのでご紹介させて頂き […]

【1分間で全ての悩みを解消する心理テクニック完全マスター講座】

心理カウンセラーが、日々、自分に使う心理技術を たった1日で、完全マスターできる講座をご紹介。 たった1日で、どんなストレスも解消できる 心理テクニックを身につけて頂くことができます。 ・対人関係のストレス ・健康に関す […]

1秒でできる過換気症候群、過呼吸の対処法。紙袋を探す前に試してほしいたった1つのこと

1秒でできる過換気症候群、過呼吸の対処法について書きました。 7年間うつ病を経験しました。 その経験を活かしカウンセリングをしています。 うつ病で苦しんでいる人に、僕の経験と、そこから学んだ事がお役に立てば という思いで […]

認められたい。認めて欲しい。心理とは 承認欲求を満たすとは? 自己承認と他者承認っなに?

人から認められたい。 そんな気持ちは誰でも持っているもの。 過剰に「認められたい」「認めて欲しい」となるとしんどい。 僕にだって勿論人から認められたいって気持はあります。 うつ病を7年経験。 その後、ハローワークに通いま […]

うつ病克服に【死にたい気持】を無くせるカウンセリングがあります。

うつ病克服専門 京都心理カウンセリング 心理カウンセラー 塩澤順哉です。 うつ病克服で大切な 死にたい気持ち についてお話しさせて頂きます。 「死にたい」うつ病だった時、 僕もよくそんな風に思ってました。 「死にたい」そ […]

失恋が原因でうつ病になるの? 失恋がきっかけで?うつ病になったカウンセラーが失恋とうつ病の関係を語る。

うつ状態になる、2ヶ月前、胃潰瘍で入院。 失恋が原因でうつ病になったのかもしれないと思っていました。 だけど、恥ずかしくてそんな風にこれまで言えませんでした。 7年間のうつ病経験を活かし、うつで困っている人の力になる。 […]

うつ病の最大の問題は何でしょう? 死にたい気持ち?薬が増える事? 7年のうつ病経験を通して感じる事。

7年間のうつ病の経験を、うつで苦しんでいる人のために必ず活かす。 そんな思いで、カウンセリング、記事を更新しています。 京都心理カウンセリング 心理カウンセラー 塩澤順哉です。     うつ病の最大の […]

うつ病克服の為に、運動をしたほうがいい? うつ病克服に効果的な運動は何?

うつ病克服専門 京都心理カウンセリング 心理カウンセラー 塩澤順哉です。 うつの予防や回復の為に、運動をしたほうがいい? 運動とうつ病について。あなたにとって効果的な運動は何? うつ病を7年経験しました。 その経験が今、 […]

【うつ病克服の知識】 うつ病は遺伝するのでしょうか?

うつ病克服専門 京都心理カウンセリング 心理カウンセラー 塩澤順哉です。 家族がうつ病で、私もうつ病です。 うつ病は遺伝するのでしょうか? 子どももうつ病になるのでしょうか?   7年間うつ病を経験。その経験を […]

うつ病克服講座「うつ病は脳の病気」なぜカウンセリングでうつ病克服できるの?

うつ病克服専門 京都心理カウンセリング 心理カウンセラー 塩澤順哉です。 「うつは脳の病気」なら、カウンセリングを受ける意味があるの? 7年間のうつ病経験を今、日本中でうつで苦しんでいる人の為に活かす。 そんな思いでカウ […]

うつ病克服の秘訣 7年間もうつ病だったのに、何で克服できたの? 

うつ病克服専門の 京都心理カウンセリング  心理カウンセラー 塩澤順哉です。   自分の経験が、日本中で、世界中でうつで苦しんでいる人の力になるように。 そんな思いをこめてカウンセリングをして、 日々記事を書い […]

うつ病克服講座 ”うつ病”が発症しやすい季節、うつ病を克服しやすい季節があるの?

うつ病克服専門 京都心理カウンセリング 心理カウンセラー 塩澤順哉です。   ”うつ”が発症しやすい季節はあるの? 冬になると”うつ”が酷くなるように感じています。 というあなた。それは、あなただけではありませ […]

うつの薬は一度飲み始めたら一生のみ続けなければならないの? うつの薬は副作用ばかりで、いつまで飲めば…

うつの薬は一度飲み始めたら一生のみ続けなければならないの? うつ病を7年経験、自分の経験を活かしカウンセリングをしています。   京都心理カウンセリング 心理カウンセラー 塩澤順哉です。 うつ病の薬は一度飲み始 […]

”うつ”で頭痛や胃痛などの身体症状がでることがあるの? 知られざるうつ病の身体症状を明らかに

”うつ”で頭痛や胃痛などの身体症状がでることがあるの? 知られざるうつ病の身体症状を明らかにします。 京都でカウンセリングをお探しなら、 うつ うつ病専門のカウンセリング 京都心理カウンセリング 心理カウンセラー 塩澤順 […]

うつの治療では、なぜ「休養が一番大切」なの? うつの治療で休養が大切な3つの理由

うつの治療では、なぜ「休養が一番大切」なの? うつの治療で休養が大切な3つの理由 京都心理カウンセリング 心理カウンセラー 塩澤順哉です。 うつの治療では、なぜ「休養が一番大切」と言われます。 なぜでしょう。 &nbsp […]

人間の欲求で”最も強い欲求”は何でしょう? マズローは生存の欲求が根底にあると言いました。それってホント?

生存欲求が一番強い欲求というのは本当でしょうか? 本当の一番の欲求とは? うつ うつ病 カウンセリング 京都心理カウンセリング 心理カウンセラー塩澤順哉です。 マズローは人間の欲求には5段階の階層になっているということを […]

人はなぜ成長できるのでしょうか? ゲシュタルト療法の視点 百武正嗣 『気づきのセラピー』より

人はなぜ成長できるのか ゲシュタルト療法 百武正嗣 『気づきのセラピー』より   夏にワークショップに参加させて頂きました。 ゲシュタルト療法の百武正嗣さんの本 もう一度読み返して気になったことを記事にしてみま […]

うつなのに”眠り過ぎ”つまり”過眠”なんて、おかしくない?

うつ病克服専門のカウンセリング 京都心理カウンセリング 心理カウンセラー 塩澤順哉 です。 ”うつ”なのに 眠りすぎ 過眠 になってしまいます。 というようなお悩みに答えたいと思います。 うつ病 と言えば、不眠 や 不眠 […]

飲み過ぎ、二日酔いにも効果。 心理カウンセラーが飲み過ぎ、二日酔いを解消するためにやっていること。

二日酔い、飲み過ぎ。 そんなこともちょくちょくやってしまいます。 心理カウンセラー 塩澤順哉です。 二日酔いでしんどい。 という方に立て続けに会いました。 二日酔いを解消できる心理テクニックをお伝えします。 使うテクニッ […]