zoomオンライン心理カウンセラー:塩澤順哉

うつを克服して好きだったことを取り戻すzoomオンラインカウンセラー 塩澤順哉 うつになったことで好きだった仕事、育児、料理、趣味ができなくなった方へ。 自身がうつを克服して、カウンセラーとして200名以上の相談実績。 最短3ヶ月で病院にかかっても改善されなかったうつを克服するサポートをしています。 詳しくはこちらから

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2015/6/15  

うつ病のセルフチェック

まだ知らないの?うつ病の本当の原因はこれだ!

2022/10/24  

心理カウンセラー 塩澤順哉 です。 うつ病の本当の原因についてお話します。 LINEで【 無料相談 】する うつの方にとっては凄く気になることですね。 原因の種の種類は、何種類かあるのですが、その中で ...

カウンセリング関連コラム

罪悪感とは ●をキャンセルるために、自分を罰する気持ち 

2014/7/7  

うつ専門カウンセリング 京都心理カウンセリング 心理カウンセラー 塩澤順哉 です。 罪悪感とは 一体どんな感情なのでしょうか? また、うつ病と罪悪感にはどんな関係があるのでしょうか? ●の中には、【罪 ...

読むだけでできるセルフケアEFT

たった1分で ”頭痛薬にさようなら” その場で痛みが軽減する心理技術"EFT

2014/7/7  

うつ専門のカウンセリング 京都心理カウンセリング 心理カウンセラー 塩澤順哉です カバンの中に頭痛薬を入れて持ち歩いていませんか? その頭痛が、もし、薬無しで解消できたら・・・そんな方法に興味はありま ...

カウンセリングの感想

”1回で母への気持ちが変化しました” カウンセリングの感想を頂きました。

2014/6/30  

うつ病のカウンセリング専門 京都心理カウンセリング 心理カウンセラー 塩澤順哉です。 ”たった1回で母への気持ちが変化しました”というカウンセリングの感想を頂きました。 以下相談者さまに頂きました感想 ...

カウンセリングの感想

『モヤモヤした気持ちがスッキリしました。』カウンセリングの感想を紹介させて頂きます。

2014/6/25  

京都心理カウンセリング 心理カウンセラー 塩澤順哉です。 カウンセリングの感想を頂きましたので、紹介させて頂きます。 京都市在住 20代 女性 会社員 最初は、一緒に悩みを解決してもらおうとか対処法を ...

カウンセラーの選び方

うつ克服の方法

うつ病のカウンセリングで最も効果のあるカウンセリング手法

2023/10/1  

オンライン心理カウンセラー 塩澤順哉です。 このページを訪れていただきありがとうございます。 プロフィールにあるように、僕は7年間うつを患っていました。 一時は"死にたい死にたい"ばかり考えていた僕で ...

読むだけでできるセルフケアEFT

”続” 誰でも1分間で恐怖症を治す。ゴキブリ恐怖症を解消できる心理技術”EFT”

2020/11/23  

京都心理カウンセリング 心理カウンセラー 塩澤順哉です。 恐怖症の治療は難しい。時間がかかる。そんな風に思っていませんか?もし、あなたがそんな風に思っているなら、それは最新の脳科学がベースとした心理技 ...

カウンセリング関連コラム

【実話】今日、こんな腹立つことがありました。聞いてください!!代理感情とは?!

2014/6/26  

京都心理カウンセリング 心理カウンセラー 塩澤順哉です。 「今日、凄い腹立つことあってんけど。聞いてー」 お友達や家族にこんな事を言われることってありませんか?これは、私が実際に経験した出来事です。あ ...

カウンセリング関連コラム

あなたは、笑ってごまかしてませんか? 笑顔の下にある本物の感情。

2023/11/12  

心理カウンセラー 塩澤順哉です。 あなたは、笑うことで、本当の感情をごまかしていませんか? ご存知ですか?楽しい時に笑う。 そんな笑い以外に、笑いには、緊張を逃がすという作用があります。 怒られている ...

うつ克服の方法

”死にたい”と思ってしまいます。 という相談を受けることがあります。

2014/6/26  

京都心理カウンセリング 心理カウンセラー 塩澤順哉 です。 ”死にたい”という気持ちについてお話しします。 ”死にたい”という気持ちになってしまいます。という相談を受けることがある。というお話をする前 ...

カウンセリングを受ける前に

絶対に外さないカウンセリング・カウンセラーの選び方①

2014/6/26  

こんにちは京都心理カウンセリング 心理カウンセラー の 塩澤順哉 です。 今日は、カウンセリング・カウンセラーを選ぶ時の3つのポイントをお伝えします。 なぜこのような話をするかというと、私のところにカ ...

読むだけでできるセルフケアEFT

誰でも1分間で恐怖症を治す。ゴキブリ恐怖症を解消できる心理技術"EFT"ゴキブリ対策を公開

2014/11/7  

こんにちは 京都心理カウンセリング 心理カウンセラーの 塩澤順哉 です。 誰でも1分間で恐怖症を治す。ゴキブリ恐怖症を解消できる心理技術 ” EFT ” 恐怖症の治療は難しい。時間がかかる。そんな風に ...

カウンセリング関連コラム

円広志 〜パニック障害からの脱出〜 「僕はもう、一生分泣いた」

2014/7/20  

こんにちは 京都心理カウンセリング 心理カウンセラーの 塩澤順哉です。 円広志 著 「僕はもう、一生分泣いた」 〜パニック障害からの脱出〜 という書籍について紹介させて頂きます。 円広志さん自身が経験 ...

「薬は万能」ではないかも?と思ったあなたへ

うつ病克服における薬物治療の3つの落とし穴

2019/4/1  

京都心理カウンセリング 心理カウンセラー 塩澤順哉 です。 うつ病治療における薬物治療の3つの落とし穴についてお話しします。 3人に1人は回復に時間がかかります。 偽薬と効果が変わらないケースがあるこ ...

うつ克服の方法

うつ病克服講座 うつ病の新常識 女性が”うつ病”になりやすい2つのタイミング

2016/11/18  

うつ病克服専門 京都心理カウンセリング 塩澤順哉 です。 女性がうつ病になりやすい2つのタイミングとは? 一体いつでしょう。 女性が生涯で、うつ病になる可能性は、何と4人に1人とも言われています。 こ ...

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ウツの疑問:全てスッキリ解決します!

うつ病とは 〜知られざるうつ病の7つの真実〜

2019/4/1  

こんにちは 京都心理カウンセリング 代表 心理カウンセラー 塩澤順哉です。 うつ病とは 〜知られざるうつ病の7つの真実〜 厚生労働省発表 再発率はなんと●●% 私だけだと思っていませんか?抗うつ薬が効 ...

カウンセリング関連コラム

結婚、入籍、と”うつ”の真実 幸せなはずなのに、なぜうつ病に?婚姻届け出して幸福を感じていたのに…

2023/5/5  

心理カウンセラー 塩澤順哉です。 幸せの頂点のはずが…。婚姻届提出。結婚、入籍、と”うつ”の真実 結婚、入籍、出産という幸せの頂点にいるはずなのに、 漠然とした不安 憂鬱な気分 情緒不安定 イライラ ...

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”うつ” とは

"うつ"と"うつ病"の違い

2016/11/17  

"うつ"と”うつ病”一体何が違うのでしょうか? 答えは、これです。うつ病とは、お医者さんの診断です。 お医者さんが、あなたの症状を聞いて、診断した結果のことです。 そして、”うつ”とはそれに類似するよ ...

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