うつ克服体験記
うつ克服の体験記についてお話しさせていただきます。
大学在学中に、胃潰瘍で1週間入院した数ヶ月後。
急に体が動かなくなってしまいました。
うつかも?おかしいな。。。っと思ったけれど。
病院に行く気になれず。2年近くしんどいながらも何とか耐えていました。
ですが、そんな我慢も限界になった、大学4回生の卒業を迎えた春。
医療機関を受診することにしました。
そこから、僕のうつ病ニート生活が始まりました。
数ヶ月アルバイトをしては辞め。
「クリニック」でお薬を処方され。それを飲んでいました。
ですが、全然体調はよくならず、うつ病ニート状態のまま、30歳ぐらいまでずるっといってしまいます。
そんな時に、出会ったのが、ビリーフチェンジセラピーという心理カウンセリングです。
ビリーフチェンジセラピーとの出会い。
うつを克服した体験。をこちらに載せています。