エントリー - うつ病克服の京都心理カウンセリング

カウンセリングルーム近くの観光とオススメのお店

京都心理カウンセリング 塩澤順哉です。 今日は心理学の話しではないのですが、 先日、名古屋から来られたクライアントさんに カウンセリングルームの近くのオススメのお店をご紹介させて頂いた時に、 「久しぶりに凄く美味しいお蕎 […]

「諦めた方がいい悩み」に悩み続けた僕だから伝えられる事。

京都心理カウンセリング 心理カウンセラー 塩澤順哉です。 今日は悩みのを2つのタイプに分けてみるという話をします。 僕も当然悩む事ってあるわけで。 でもこの視点を持つだけで凄く楽になれるというものです。 相談に来られる方 […]

「助けて」その一言が言えないという悩み

京都心理カウンセリング 塩澤順哉です。 今日は僕の小学校1年生ぐらいの時のすごく辛かったお話です。 以前、母に聞いた事があります。 「小学校1年生ぐらいの時に、勉強しなさいって物差しで叩いたりしたの覚えてる?」 母は「ポ […]

「何がしたいのかわからない」というあなたへ

京都心理カウンセリング 心理カウンセラー 塩澤順哉です。 今日は、 「何がしたいのかわからない」 という悩みについてお話しさせて頂きます。 「何がしたいのかわからない」 というのは3つの側面があります。 感情と欲求を抑え […]

子供がいるけれど離婚。1番大切な子供にしてあげられること。

京都心理カウンセリング 心理カウンセラー 塩澤順哉です。 今日は、子供がいるけれど離婚する。 そんなあなたに、1番大切な子供にしてあげられることについてお話しさせて頂きます。 結論から先にお伝えさせて頂きます。 「離婚す […]

セックスレスの定義とどんな悩みなのか?

②セックスレスの定義について まず、セックスレス ってよく聞く言葉ですが、 何がどうなったらセックスレスになるのかという定義について お話しさせて頂きます。 (ここからの記事は『セックスレスの精神医学』阿部輝夫著を参考に […]

セックスレスで悩むってどういうこと?

京都心理カウンセリング 心理カウンセラー 塩澤順哉です。 いきなり、記事のテイストが変りますが、しばらくは、 セックスレスや性を心理という側面からお話ししていきます。 何でこのシリーズを始めることになったかというと。 藤 […]

親との葛藤は何故おこる? お母さん、お父さん大嫌いに潜む心理

京都心理カウンセリング 心理カウンセラー 塩澤順哉です。 親との葛藤についてお話しさせて頂きます。 元々、僕は親との葛藤を凄く強く持っていました。 父が学校の先生というような家庭環境もあり、 こんなことを思っていました。 […]

うつ病のカウンセリングに対する深いところにある僕の思い。

カウンセリングに対する深い所にある思い。 うつ病克服専門 京都心理カウンセリング 心理カウンセラー 塩澤順哉です。 今日はこれまで、そこまで深くお話しすることがなかった。 僕の仕事に対する思いを書いてみようと思います。 […]

友達に痛いところを突かれた、失恋の恥ずかしい話し。

うつ病克服専門 京都心理カウンセリング 心理カウンセラー 塩澤順哉です。 今日はまた僕のぶっちゃけ話しシリーズで行きたいと思います。 友達との会話の中で突っ込まれたことがありました。   友「そういえば、しおち […]

こんな人生絶対に変えてやると心に誓った瞬間

うつ病克服専門 京都心理カウンセリング 心理カウンセラー 塩澤順哉です。 知ってる方もおられるかと思いますが。 僕、30歳ぐらいまで、定職についたことがなく。 うつ病患者でした。 そんな自分をメチャクチャ惨めだと思ってい […]

うつ病のきっかけになった。13年前の元恋人から頂いた応援メール の続き

メールの続きです。 13年も前の話なのにこんなに応援して貰えてるって嬉しい限りですね。 この記事は、このカウンセラーさんって一体どんな人なんだろう? 失恋きっかけで、うつ病になったらしいけど、何があったの? あなたとの信 […]

失恋→うつ病 で僕が本当は一番辛かったこと。

うつ病克服の京都心理カウンセリング 心理カウンセラー 塩澤順哉です 失恋きっかけでうつ病になりました。 ↑ 実はそうなんです。。。 前回の記事でそこまで触れてませんでしたが、 で、何が一番の原因でそんなことになったの? […]

失恋とうつ病について。 直撃?!きっかけになった当時の彼女からのメール

うつ病克服専門 京都心理カウンセリング 心理カウンセラー 塩澤順哉です。 今日は、今から13年前の話です。 この曲も聴いてくださいね。 この曲、どうコメントしたらいいか。 当時、お互いこんな風に思ってたのかな? って僕の […]

結婚、入籍で不眠、うつ病になる本当の原因と解決のイメージ

電話で うつ病克服 専門の 京都心理カウンセリング 心理カウンセラー 塩澤順哉です。   結婚、入籍というようなことが 不眠やうつのきっかけになることがある。 というお話をさせて頂きました。 結婚、入籍、と”う […]

僕も、仕事が辛いんです。。。今日もカウンセリングを受けました。

うつ病克服専門のカウンセリングをしています。 京都心理カウンセリング 心理カウンセラー 塩澤順哉です。 僕にとっては当たり前のことなんだけど、 クライアントさんに話すと「えっ?」ってビックリされることがあります。 今でも […]

うつ病克服カウンセリングの全貌「秘伝のレシピ全公開」

うつ病克服のカウンセリングをしています。 京都心理カウンセリング 塩澤順哉です。 カウンセリングで僕がやっている秘密を完全公開!しちゃいます。 あたも、こういうカウンセラーさん探してくださいね!! カウンセリングに初めて […]

過呼吸持ちをやめたい。過呼吸の根本解決方法

うつ病克服 の カウンセリングをしています。 京都心理カウンセリング 心理カウンセラー 塩澤順哉です。 今日は過呼吸の根本解決についてお話しさせて頂きます。 まず、最初に、押さえて頂きたいポイントがあります。 それは、過 […]

うつ病で休職から復職するための大切なこと

電話カウンセリングでうつ病克服のお手伝いをしています。 京都心理カウンセリング 心理カウンセラー 塩澤順哉です。 うつ病で休職から復職するために押さえておきたいこと。 についてお話しさせて頂きます。 うつ病で現在、休職中 […]

うつ病克服体験から得た、うつ病克服の絶対に押さえておきたい2つのポイント。

うつ病克服 の 京都心理カウンセリング 心理カウンセラー 塩澤順哉です。 僕は20歳の時に胃潰瘍で入院。 その後、うつ状態になりました。 5年間ほどうつ病の投薬治療も受けました。 28歳ぐらまでうつ病患者として過ごし、 […]

【電車に乗れない】を克服する。 僕も電車に乗れませんでした。。。

電話カウンセリング で うつ病克服をしています。 心理カウンセラー 塩澤順哉です。 電車に乗れない ということについて です。 電車に乗れなかったことがあります。 だから、その気持ち、感覚。凄くよくわかります。 電車に乗 […]

脱力感が取れ、健康な29歳の体に戻りました。

うつ病克服 全国電話対応 の 京都心理カウンセリング 塩澤順哉です。 お客さまから、カウンセリングの感想を頂きました。 ご紹介させて頂きます。 脱力感が強かったり、体調不良に悩まされ、 健康やご家族との関係でカウンセリン […]

階段で足を滑らせ接骨院へ。そんな痛みも取れるの?!

こんにちは。 うつ病克服専門の京都心理カウンセリング 心理カウンセラー 塩澤順哉です。 階段で足を滑らせねんざしてしまいました。。。 何ともお間抜けな話しでございます。 直後はメッチャ痛かったです。 今も歩くと痛いです。 […]

うつ病克服体験記:7年のうつ病からカウンセラーになるまで⑧

うつ病を克服し、うつ病を克服するカウンセリングを京都、大阪でしています。 京都心理カウンセリング 心理カウンセラー 塩澤順哉です。 うつ病克服体験記:7年のうつ病からカウンセラーになるまで⑦ の続きです。 友人に心理カウ […]

うつ病克服体験記:7年のうつ病からカウンセラーになるまで⑦

うつ病を克服し、うつ病を克服するカウンセリングを京都、大阪でしています。 京都心理カウンセリング 心理カウンセラー 塩澤順哉です。 うつ病克服体験記:7年のうつ病からカウンセラーになるまで⑥ の続きです。 友人に心理カウ […]

うつ病克服体験記:7年のうつ病からカウンセラーになるまで⑥

うつ病を克服し、うつ病を克服するカウンセリングを京都、大阪でしています。 京都心理カウンセリング 心理カウンセラー 塩澤順哉です。 うつ病克服体験記:7年のうつ病からカウンセラーになるまで⑤ の続きです。 友人に心理カウ […]